Hotline: (024) 3905.3939

Tracking Contact

Một số ý kiến cho rằng việc áp dụng một vài biện pháp xử phạt hành chính là chưa đủ để ngăn chặn hàng lậu núp bóng hàng xách tay.

Chính phủ vừa ban hành Nghị định 98/2020/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính trong hoạt động thương mại, sản xuất, buôn bán hàng giả, hàng cấm và bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng, có hiệu lực từ ngày 15-10 tới.

Tiểu thương thờ ơ

Nghị định quy định hàng nhập lậu gồm hàng thuộc danh mục cấm nhập khẩu hoặc tạm ngừng nhập khẩu. Hàng nhập khẩu không có giấy phép nhập khẩu, không đi qua cửa khẩu quy định, không làm thủ tục hải quan hoặc gian lận số lượng, chủng loại hàng hóa khi làm thủ tục hải quan. Ngoài ra, hàng hóa nhập khẩu lưu thông trên thị trường không có hóa đơn, chứng từ kèm theo… cũng được xếp vào diện hàng lậu.

Do đó, bán hàng xách tay không có hóa đơn, chứng từ kèm theo như quy định, không làm thủ tục hải quan… cũng bị xác định là hàng hóa nhập lậu.

Theo đó, cá nhân kinh doanh hàng nhập lậu sẽ bị phạt 500.000 đồng đến 50 triệu đồng, tùy giá trị hàng hóa nhập lậu. Còn tổ chức vi phạm kinh doanh hàng lậu sẽ bị phạt 1 triệu đến 100 triệu đồng.

Mức xử phạt sẽ tăng gấp đôi, tối đa 100 triệu đồng với cá nhân và 200 triệu đồng với tổ chức nếu trực tiếp nhập lậu hàng thực phẩm, phụ gia thực phẩm, chất bảo quản thực phẩm, trang thiết bị y tế, thuốc phòng bệnh và thuốc… có giá trị dưới 100 triệu đồng hoặc từ 100 triệu đồng mà không bị truy cứu trách nhiệm hình sự.

Theo ghi nhận của phóng viên, thời điểm này Nghị định 98 chưa có hiệu lực nên vẫn còn rất ít người biết, các hoạt động buôn bán hàng hóa xách tay vẫn diễn ra bình thường. Ông Lê Thanh Chuyền (chủ shop buôn bán sữa nội – ngoại nhập tại quận 3, TP HCM) cho biết mặt hàng sữa xách tay những năm trước rất nhiều, hiện chỉ còn một số loại bán được vì các thương hiệu sữa lớn đã có hàng nhập khẩu chính thức. Tuy nhiên, những người bán như ông vẫn sống được vì sữa xách tay có giá “mềm” hơn hàng chính hãng.

Tại chợ Cũ trên đường Tôn Thất Đạm (quận 1, TP HCM), người tiêu dùng không khó để hỏi mua các mặt hàng rượu, sữa bột xách tay. Tại một sạp bán nhiều mặt hàng sữa ngoại nhập, bà chủ giới thiệu cho khách đủ loại như sữa Meiji hộp 800 g xách tay trực tiếp từ Nhật loại cho trẻ dưới 1 tuổi có giá 450.000 đồng/hộp, loại từ 1-3 tuổi 550.000 đồng/hộp, rẻ hơn hàng chính hãng cả trăm ngàn đồng.

Còn các mặt hàng rượu ngoại xách tay bán ở đây cũng dán tem nhãn như hàng nhập chính thức nhưng theo tìm hiểu của phóng viên, hầu hết tem nhãn này đều là giả để qua mắt người tiêu dùng và cơ quan chức năng.

Khi được hỏi về việc sắp tới hàng xách tay sẽ bị xử phạt nặng và bị xem là hàng lậu nếu không có hóa đơn, chứng từ theo quy định, một người chuyên bán hàng xách tay không tỏ ra lo lắng mà còn cho rằng trước giờ ai kinh doanh hàng xách tay đều “mặc định” là bán hàng lậu, khi cơ quan chức năng kiểm tra mà không có hóa đơn, chứng từ chắc chắn bị xử lý theo quy định. Để yên ổn làm ăn, những người bán rất ít trưng bày hay trữ hàng hóa xách tay ở cửa hàng, thậm chí là vỏ hộp, mà chủ yếu là hàng có “giấy phép”. Do đó khi cơ quan chức năng kiểm tra cũng rất khó phát hiện được hàng xách tay tại cửa hàng.

Cần luật pháp đồng bộ

Theo Cục Nghiệp vụ QLTT (Tổng cục QLTT), hàng xách tay sẽ không bị xem là vi phạm nếu cá nhân đem từ nước ngoài về với mục đích sử dụng, biếu tặng. Tuy nhiên, khi đưa ra thị trường buôn bán thì phải khai báo rõ ràng và nộp thuế, nếu vi phạm sẽ bị xử phạt. “Đó là quy định trước đây, nay theo quy định mới về hàng xách tay phân định hành vi rõ ràng hơn và có mức xử phạt cụ thể” – vị đại diện cục này nói thêm.

Trao đổi với phóng viên Báo Người Lao Động, Tổng cục trưởng Tổng cục QLTT Trần Hữu Linh nhìn nhận dù đã có quy định xử phạt hàng lậu, hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ, không xuất trình được hóa đơn, chứng từ… nhưng do vài năm nay, tình trạng hàng nhập lậu, hàng xách tay nở rộ quá nhiều nên cần có quy định xử phạt cụ thể hơn. Do đó, Nghị định 98 thực chất là để cụ thể hóa hơn các quy định trong Nghị định 185 về xử phạt trong lĩnh vực thương mại, buôn lậu… hiện hành. “Trước đây, khi chưa có Nghị định 98, lực lượng QLTT xử phạt đối với hàng hóa xách tay không có hóa đơn, chứng từ tương tự như xử lý hàng lậu. Nghị định mới quy định rõ hơn về mức độ xử phạt để áp dụng” – ông Linh nói.

Ông Kiều Dương, Phó Vụ trưởng Vụ Chính sách pháp chế – Tổng cục QLTT, khẳng định về bản chất, hàng xách tay chính là hàng lậu. Cách gọi “hàng xách tay” xuất phát từ giới kinh doanh và đây là cách gọi thông dụng ngoài thị trường. Hàng hóa xách tay xuất hiện tràn lan ở thị trường Việt Nam thực chất là hệ quả của hoạt động buôn lậu qua biên giới. Cũng bởi tính chất phức tạp nên để ngăn chặn tình trạng này, việc áp dụng một vài biện pháp xử phạt hành chính là chưa đủ. “Xử phạt hành chính chỉ là một kênh để hạn chế buôn lậu, buôn bán hàng hóa trái pháp luật nhằm ngăn chặn vi phạm về thuế, từ đó ngăn thất thoát nguồn thu thuế từ hoạt động thương mại. Để xử lý được tận gốc tình trạng này, cần đồng bộ chính sách từ thương mại, thị trường đến thuế, hải quan…” – ông Kiều Dương đề xuất.

Cũng theo ông Dương, tâm lý người Việt thích hàng xách tay bởi quan niệm đây là sản phẩm chất lượng cao, chính hãng, giá “mềm” do không phải chịu thuế. Tuy nhiên, với hàng loạt hiệp định thương mại mới được ký kết, hàng hóa chất lượng cao từ nhiều quốc gia theo đường chính ngạch vào Việt Nam sẽ được miễn, giảm thuế. Điều này có thể khiến hàng xách tay dần mất điểm đối với người tiêu dùng.

Trong khi đó, Cục QLTT TP HCM thừa nhận hàng xách tay, hàng lậu hiện nay được bán rất nhiều trên mạng gây khó khăn cho các cơ quan chức năng trong việc phát hiện nơi kinh doanh hoặc kho chứa.

Bán hàng nhỏ lẻ sẽ bị ảnh hưởng

Chị Hoàng Kim (nhân viên văn phòng làm việc tại quận 1, TP HCM) từ vài năm nay, ngoài công việc chính, chị thường bán thêm mặt hàng mỹ phẩm, giày dép, quần áo… xách tay từ Nhật. Hàng của chị Kim có hóa đơn đầy đủ, xuất từ bên Nhật trước khi gửi về Việt Nam nên chị không lo bị cơ quan chức năng xử phạt. Theo chị Hoàng Kim, bán hàng online, nhất là hàng xách tay, người mua chủ yếu dựa vào uy tín của người bán, chứ không quan tâm lắm đến hóa đơn, chứng từ. Tuy nhiên, với quy định mới, cả người bán và người mua sẽ coi trọng nguồn gốc xuất xứ, chứng từ, hóa đơn hơn. Dù vậy, chị Kim lo ngại những người cố tình gian lận, có thể làm hóa đơn giả hoặc biện pháp tiêu cực để qua cửa hải quan.

Chị Ngọc Trúc (ngụ TP Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai) – chuyên bán hàng xách tay từ các thị trường như Nhật, Pháp, Mỹ, Úc… nhiều năm nay – kỳ vọng quy định mới sẽ giúp nhà nước kiểm soát được tình trạng hàng nhái, hàng giả núp bóng hàng xách tay để lừa người tiêu dùng. “Tôi bán hàng thường có hóa đơn nhập khẩu đầy đủ nên không thấy lo ngại, dù thực tế khách hàng ít khi hỏi hóa đơn vì tin tưởng. Những mối bán hàng online lấy số lượng lớn lúc nào cũng có giấy phép kinh doanh đầy đủ. Do đó, quy định này sẽ khó với những người bán nhỏ, lẻ, số lượng ít vì không có đầy đủ hóa đơn, chứng từ nhập khẩu” – chị Trúc phân tích.

 

Theo Người Lao Động – Nguyễn Hải – Thùy Dương – Linh Anh (Link gốc)

Blackmores là thương hiệu chuyên về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu của Úc và được nhiều người tin tưởng và lựa chọn, trong đó Việt Nam không là ngoại lệ. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào của Blackmores cũng được người Việt ưa dùng và bài viết dưới đây sẽ chỉ ra một số sản phẩm đang được nhiều người Việt hay đặt mua hàng từ Úc về Việt Nam.

1. Viên uống tinh dầu hoa anh thảo 190v Evening Primrose oil Blackmores

Viên uống tinh dầu hoa anh thảo là nguồn giàu axit gamma-linolenic (GLA) (một axit béo omega-6 quan trọng mà chỉ có thể được sản xuất bởi cơ thể với một lượng nhỏ). Thực phẩm giàu GLA bao gồm hạt lanh, bí ngô và hạt hướng dương. Một số người có thể không có đủ GLA trong chế độ ăn uống của họ, do đó cần bổ sung GLA cho cơ thể. Mức độ GLA thấp đã được tìm thấy ở phụ nữ có hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), và ở người lớn và trẻ em bị bệnh chàm da dị ứng (viêm da).

MUA TẠI ĐÂY

2. Viên uống hỗ trợ xương khớp Blackmores Glucosamine Sulfate 1500mg One-A-Day 180 Tablets

Một viên uống Blackmores Glucosamine Sulfate mỗi ngày giúp:
– Giảm đau do viêm xương khớp
– Tăng khả năng vận động khớp và giảm độ cứng của khớp do viêm xương khớp
– Giảm hao mòn của sụn khớp
– Làm chậm tổn thương khớp trong viêm xương khớp

MUA TẠI ĐÂY

3. Viên uống bổ sung axit Folic cho bà bầu Folate 500mcg 90v Blackmores

Sử dụng Viên uống bổ sung axit Folic cho bà bầu Folate 500mcg 90v Blackmores hàng ngày trong vòng 1 tháng trước ngày thụ thai và trong khi mang thai sẽ cung cấp cung cấp 500mcg axit folic cho cơ thể và có thể làm giảm nguy cơ dị tật ở thai nhi (chẳng hạn như nứt đốt sống hoặc mất trí nhớ) . Axít folic cũng hỗ trợ trong việc duy trì lượng máu bình thường.

MUA TẠI ĐÂY

4. Viên sắt cho bà bầu 30v Pregnancy Iron Blackmores

Viên sắt cho bà bầu Blackmores Pregnancy Iron là công thức chỉ có sắt được phát triển đặc biệt cho phụ nữ mang thai, giúp hỗ trợ bổ sung sắt cho tình trạng thiếu sắt trong chế độ ăn uống. Thuốc có chứa sắt có thể gây buồn nôn hoặc táo bón thể nhẹ.

MUA TẠI ĐÂY

5. Viên uống Vitamin C 1000mg Blackmores Bio C 31 viên

  • Bổ sung vitamin C có vị cay cam cho cả gia đình
  • Tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa cảm lạnh và giảm mức độ của cảm lạnh
  • Là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ chống lại các tổn thương gốc tự do
  • Thúc đẩy chữa lành vết thương thông qua quá trình sản xuất collagen
  • Giúp duy trì sức khỏe mao mạch
  • Không chứa chất làm ngọt nhân tạo

MUA TẠI ĐÂY

6. Dầu cá Fish oil Blackmores

Blackmores fish oil 1000 là sản phẩm dầu cá có chứa hàm lượng Omega – 3 nguyên chất cao, các chất EPA và DHA để hỗ trợ cho cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, sản phẩm Blackmores fish oil 1000 còn giúp: hỗ trợ và ngăn ngừa các bệnh liên quan tới tim mạch, giúp cải thiện thị giác và khiến mắt trở nên sáng hơn, phát triển não bộ và thần kinh, giảm mỡ máu và điều trị viêm khớp,…

 

MUA TẠI ĐÂY

7. Blackmores Evening Primrose Oil

Blackmores Evening Primrose Oil là sản phẩm chăm sóc sức khỏe dành cho phụ nữ thường mắc phải hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Sản phẩm này giúp cho phụ nữ có thể cân bằng được hormon sinh sản của phụ nữ và giúp họ hạn chế đi sự khó chịu khi phải trải qua hội chứng PMS này. Ngoài ra, phụ nữ sử dụng sẽ giảm được mụn trứng cá, cải thiện da có sức sống hơn, giảm thiểu sự rụng tóc, viêm khớp,…

MUA TẠI ĐÂY

8. Blackmores Lutein-Vision Advanced

Blackmores Lutein – Vision Advanced là sản phẩm giúp hỗ trợ và chăm sóc mắt trở nên tốt hơn do thành phần chứa công thức bảo vệ mắt, đặc biệt có chất Omega – 3 quan trọng cho sức khỏe của mắt, các chất Lutein và Zeaxanthin giúp tăng cường chức năng của mắt mà cơ thể không thể tự sản xuất được mà phải thông qua ăn uống hoặc bổ sung thực phẩm chức năng. Có thể nói đây là sản phẩm phù hợp cho cá nhân có thị lực không khỏe, những đối tượng văn phòng thường xuyên phải tiếp xúc và làm việc qua các thiết bị màn hình máy tính, ipad,…

MUA TẠI ĐÂY

9. Blackmores Royal Jelly

Blackmores Royal Jelly là một trong những sản phẩm làm đẹp đang được các chị em phụ nữ quan tâm và thường gọi chung là nhóm sản phẩm sữa ong chúa Úc. Ngoài các tên nổi bật như Natural’s gold Royal Jelly, Blossom Royal Jelly hay Healthy Care Royal Jelly,…thì Blackmores Royal Jelly cũng rất được nhiều phụ nữ lựa chọn và sử dụng bởi không chỉ có thành phần sữa ong chúa Úc mà còn tích hợp hàm lượng các chất protein, vitamin, lipid, axit amin,…có tác dụng làm đẹp da, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể,…

Hiện nay, thị trường hàng hóa gặp nhiều thực trạng về các sản phẩm hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng của nhiều thương hiệu nổi tiếng từ nước ngoài được bán với giá siêu rẻ, khiến không ít người vướng vào “cái bẫy” làm ảnh hưởng tới sức khỏe một cách nghiêm trọng. Để hạn chế tình trạng trên và mua hàng một cách an toàn, khách hàng có thể tham khảo qua các dịch vụ mua hộ hàng Úc, vận chuyển hàng từ Úc về Việt Nam,…của HNCmua để mua được sản phẩm chính hãng.

MUA TẠI ĐÂY

10. Blackmores Biozinc

Blackmores Biozinc là một trong sản phẩm hỗ trợ làm đẹp da được nhiều phụ nữ yêu thích thuộc dòng sản phẩm Blackmores Nail, Hair and Skin. Nếu chị em phụ nữ thường xuyên ship hàng Úc dùng mỗi ngày thì sẽ tránh được các bệnh ngoài da cũng như duy trì được chức năng miễn dịch khỏe mạnh. Chưa kể, Blackmores Biozinc cung cấp hàm lượng kẽm cần thiết, có tác dụng chữa lành vết thương và duy trì làn da trẻ đẹp hơn bao giờ hết.

MUA TẠI ĐÂY

XEM THÊM CÁC MẶT HÀNG NƯỚC HOA – ĐANG SALE ĐẾN 90%

Nguồn: Tổng hợp

ĐỢT SALE THỨ 2 LỚN NHẤT NĂM TẠI AUSTRALIA ĐÃ TỚI!!

Chemistwarehouse sale RẤT SÂU nhiều mặt hàng cực hot phù hợp với Người Việt mình và rất được ưu chuộng.
Vitamin các thể loại, nước hoa hàng hiệu các hãng – ĐỀU SALE!

MỘT SỐ SẢN PHẨM ĐIỂN HÌNH SALE MẠNH:

SỤN CÁ MẬP – loại 200 viên, 2 viên 1 ngày, dùng được hơn 3 tháng. Công dụng giảm đau, chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch khớp, tăng cường sức khỏe chung. Sale tít tắp còn 384k full thuế phí. Sản phẩm của hãng Healthy Care. MUA TẠI ĐÂY

SỮA ONG CHÚA – món này đặc biệt tốt cho sức khỏe chung, có 685k/hộp 365 viên – uống cả năm mới hết. Rất hiếm khi sale mạnh thế này. Sản phẩm này của Healthy Care. MUA TẠI ĐÂY

TUẦN HOÀN MÁU NÃO Ginkgo của Thompson – tốt cho người hay mất ngủ chóng mặt đau đầu. Sale 56% còn có 389k/hộp 60 viên (mỗi ngày một viên dùng đc 2 tháng). MUA TẠI ĐÂY

VIÊN SẮT CHO BÀ BẦU của Blackmores sale 49% còn 219k/lọ 30v. Sản phầm này thì chị em biết rồi, nó khá hiếm sale nên sale cái nên quất ngay. Ngoài ra còn rất nhiều sản phẩm khác như Tinh chất Hàu, sáng mắt, tăng chiều cao , tăng cơ bắp….MUA TẠI ĐÂY

NƯỚC HOA (Sale up to 90%) MUA TẠI ĐÂY

Nước Hoa Nam
Nước Hoa Nữ
Nước Hoa Trẻ em

?VITAMIN – MUA TẠI ĐÂY


?MỸ PHẨM – MUA TẠI ĐÂY
?SẢN PHẨM TRẺ EM
?SẢN PHẨM KHÁC

Liên hệ Tư vấn: NhoMua.com – Dịch vụ Nhờ mua 

MUA NGAY TẠI ĐÂY

Giải mã những điều bí mật trên bao bì giúp bạn hiểu hơn về các loại mỹ phẩm mình đang dùng.

 

Có bao giờ mua mỹ phẩm mà bạn thắc mắc những ký hiệu được in trên bao bì không? Mỗi biểu tượng, ký hiệu lại thể hiện một “ẩn ý” riêng mà không phải ai cũng biết.

Biểu tượng chiếc hộp mở nắp

Hầu như tất cả các loại mỹ phẩm ở bất kể dạng nào: gel, sáp, nước… trên bao bì đều có in một hình hộp mở nắp. “Ẩn ý” của biểu tượng này chính là để người dùng nắm được hạn sử dụng của sản phẩm sau khi mở nắp. Chữ M ở giữa hình chiếc hộp là viết tắt của “month”, hạn sử dụng sau khi mở nắp sẽ tương ứng với chữ số đi cùng với chữ M. Ví dụ: 6M – 6 tháng sau khi mở nắp.

Mũi tên xanh 

Biểu tượng này được sử dụng ở Châu Âu thể hiện sự quan tâm của nhãn hàng đến môi trường sống thông qua cam kết tái chế bao bì để sử dụng lại. Biểu tượng này cho biết rằng nhà sản xuất đã bỏ ra một khoản phí cho việc thu gom và tái chế bao bì sản phẩm sau khi đã qua sử dụng.

Ký hiệu tam giác mũi tên

Biểu tượng này thể hiện bao bì sản phẩm có sử dụng nguyên liệu tái chế. Lựa chọn các sản phẩm làm đẹp có in biểu tượng này cũng là một trong những cách bạn thể hiện sự quan tâm đến môi trường, hệ sinh thái tự nhiên.

Chữ E trên bao bì

Kí hiệu chữ E này thường xuất hiện trên các dòng mỹ phẩm được sản xuất tại Châu Âu. Ở các nước Châu Âu (EU), biểu tượng chữ E viết thường mang ý nghĩa những thông tin về thành phần, khối lượng tịnh trên bao bì đã được kiểm chứng theo luật của EU.

Biểu tượng hình con thỏ

Biểu tượng chú thỏ đang nhảy cho biết công ty sản xuất sản phẩm không có bất kỳ thực hiện thử nghiệm nào thực hiện trên động vật và đã được chứng nhận bởi Coalition for Consumer Information on Cosmetics (Liên minh Thông tin Mỹ phẩm cho Người dùng) và Cruelty Free International (Tổ chức Chống tàn bạo với động vật Quốc tế).

Ký hiệu chữ Ecocert

Đây là ký hiệu dành riêng cho những mỹ phẩm hữu cơ và có nguồn gốc thiên nhiên được chứng nhận bởi cơ quan chứng nhận mỹ phẩm thiên nhiên uy tín Ecocert – Pháp. Các sản phẩm làm đẹp có chứa dòng chữ Ecocert trên bao bì chứng tỏ chứa ít nhất 95% thành phần nguồn gốc từ thực vật và 10% thành phần nguồn gốc hữu cơ (tính theo trọng lượng).

Biểu tượng quyển sách

Nếu nhìn thấy ký hiệu này trên bao bì mỹ phẩm, có nghĩa là trong hộp có tờ hướng dẫn sử dụng chứa những cảnh báo, hướng dẫn và thông tin cụ thể về thành phần quan trọng, có thể gây ảnh hưởng đến bạn. Thường thì biểu tượng này sẽ có trên các sản phẩm trị liệu hay cần tìm hiểu kỹ trước khi dùng.

Biểu tượng ngọn lửa 

Hình ảnh ngọn lửa in trên bao bì có ý nghĩa sản phẩm có thành phần dễ cháy, bạn cần tránh để sản phẩm tiếp xúc với những chất dễ cháy nổ hoặc những nơi có nhiệt độ cao. Thường thì những sản phẩm có cồn hay các loại sơn móng tay đều có in ký hiệu này.

Me – Báo Tổ Quốc (Link gốc)

Sukin tuy không quảng bá rầm rộ và phổ biến rộng rãi như mỹ phẩm Hàn, Nhật, Mỹ,… tại thị trường Việt Nam, thế nhưng mỹ phẩm của Úc vẫn luôn có một chỗ đứng nhất định và được đánh giá cao trong lòng người tiêu dùng. Nếu bạn đang muốn “tuyển” một vài món mỹ phẩm của Úc thì đừng bỏ lỡ đợt sale 50% trong dịp hè này.

Sukin là một trong những thương hiệu mỹ phẩm chăm sóc da được yêu thích hàng đầu tại Úc, ra đời vào năm 2007. Với tiêu chí tạo ra những sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên chất lượng và giá cả phải chăng, mỹ phẩm Sukin mang đến cho khách hàng những sản phẩm an toàn và giá rẻ được nhiều người tin dùng trên toàn thế giới với danh mục trên 60 sản phẩm chăm sóc toàn diện như sữa rửa mặt sukin, xịt khoáng sukin, sukin rosehip oil, kem dưỡng ẩm sukin… Sukin luôn tự hào là thương hiệu mỹ phẩm an toàn, thân thiện với con người và môi trường.

Các sản phẩm nổi bật:

1 – Sữa Rửa Mặt Sukin Cream Cleanser

Sukin Cream Cleanser là sữa rửa mặt dạng kem dành cho mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm, lão hóa, da khô và hỗn hợp thiên khô. Sản phẩm nhẹ nhàng làm sạch bụi bẩn, bã nhờn trên da, mà không làm khô da, mang lại cho bạn làn da mềm mại, mịn màng.

Thành phần sản phẩm chứa hỗn hợp chiết xuất từ Lô hội, Ngưu bàng (burdock), cây mộc tặc (horsetail) và tầm ma (nettle) với nhiều dưỡng chất dưỡng da sáng khỏe, mịn màng. Ngoài ra, Sữa Rửa Mặt Sukin Cream Cleanser còn được bổ sung thêm các tinh dầu dưỡng da như tinh dầu tầm xuân (rose hip), tinh dầu bơ (avocado), tinh dầu mầm lúa mì (wheat germ) cung cấp độ ẩm cho da, hỗ trợ chăm sóc làn da khô, xỉn màu.

MUA TẠI ĐÂY

2 – Nước hoa hồng xịt khoáng Sukin Hydrating Mist Toner

Sukin Hydrating Mist Toner là nước hoa hồng được đóng chai dạng xịt khoáng khá tiện dụng, được bình chọn là 1 trong 10 sản phẩm nước hoa hồng chăm sóc da mặt tốt nhất năm 2015 theo Beautyheaven.com.au.Sản phẩm có tác dụng làm sạch sâu cho da, cân bằng độ PH tự nhiên, se khít lỗ chân lông và chống lão hóa.

Thành phần sản phẩm chứa tinh chất chiết xuất từ cánh hoa hồng và hoa cúc không chỉ nuôi dưỡng da mà còn có khả năng kháng viêm, ngừa mụn cho da hiệu quả. Sản phẩm dạng xịt khoáng cấp ẩm tức thì cho da, mang lại vẻ đẹp tươi trẻ, rạng rỡ cho mọi loại da.

MUA TẠI ĐÂY

3 – Dầu quả hồng Sukin Rose Hip Oil

Sukin Rose Hip Oil là sản phẩm được chứng nhận 100% hữu cơ, được chiết xuất từ hạt quả hồng cây tầm xuân dại Chile, quá trình chiết xuất chỉ giữ lại tinh dầu với hàm lượng dưỡng chất cao.

Thành phần sản phẩm có chứa các axit béo cần thiết cho việc bảo vệ màng tế bào, cùng các loại vitamin E, beta carotene và lycopene giúp chống lão hóa và chống oxy hóa mạnh mẽ, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong cấp độ tế bào, mang lại cho bạn làn da rạng rỡ, khỏe mạnh. Sản phẩm phù hợp cho mọi loại da, giúp da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống mỗi ngày.

MUA TẠI ĐÂY

4 – Kem dưỡng ẩm Sukin Facial Moisturiser

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da, chính vì thế, thương hiệu Sukin cho ra đời dòng sản phẩm Sukin Facial Moisturiser với tác dụng cung cấp dưỡng chất dưỡng ẩm nuôi dưỡng làn da mịn màng và tươi trẻ.

Sản phẩm là sự hòa trộn giữa các thành phần tinh chất lô hội, tinh chất cây mộc tặc (horsetail), tầm ma (nettle) và cây ngưu bàng (burdock). Ngoài ra còn được bổ sung thêm tinh dầu tầm xuân, mầm lúa mì, tinh dầu Jojoba và tinh dầu quả bơ giúp da khỏe mạnh, ẩm mịn, chống lại lão hóa da. Sukin Facial Moistursier chiết xuất từ thảo dược từ tự nhiên, không Parapen, không chất bảo quản và các thành phần hoá học khác, phù hợp cho mọi loại da.

MUA TẠI ĐÂY

Với chất lượng tốt, hiệu quả cao và giá thành hợp ý, mỹ phẩm Úc sẽ là sự lựa chọn lý tưởng dành cho bạn. Qua bài viết, hy vọng bạn sẽ chọn được cho mình 1 thương hiệu mỹ phẩm Úc chăm sóc da an toàn và hiệu quả!

Hiện nay các sản phẩm chứa collagen được quảng cáo rất rầm rộ nhằm lôi cuốn người tiêu dùng. Thực hư công dụng của collagen?

 

Theo quảng cáo trên các phương tiện truyền thông và internet, mỗi ngày chỉ cần uống vài gói chế phẩm collagen sẽ giúp chị em trẻ tuổi có làn da sáng mịn, săn chắc, còn các chị “có tuổi” sẽ loại được vết nhăn quanh trán, khóe mắt, miệng và cổ, tay, mông  ngực, gò má… sẽ không bị chảy sệ. Thậm chí, nhiều quảng cáo làm cho có sự hiểu lầm là collagen là thần dược có thể “cải lão hoàn đồng”! Cũng trên mạng và qua mua bán trao tay, người ta thổi phồng tác dụng làm trắng da “tuyệt vời” của các chế phẩm tiêm chích chứa vitamin C kết hợp với collagen (chế phẩm có tên Biome G Alpha, Aqua skin EGF-Whitening…).

Trước hết ta cần biết collagen là gì?

Collagen thực chất là protein (tức chất đạm) dạng sợi  có ở mô liên kết của các động vật có vú. Riêng ở người, collagen chiếm đến hơn 25% tổng lượng protein có trong cơ thể. Chức năng của nó là kết nối các mô trong cơ thể với nhau, đặc biệt đóng vai trò quan trọng trong việc làm các vết thương mau lành. Trong ngành y, collagen là thành phần trong các chất liệu dùng cầm máu khi mổ xẻ, dùng để sửa và khâu vết mổ, dùng làm da nhân tạo trị bỏng, dùng tiêm vào da sửa sẹo. Collagen còn được dùng trong ngành dược thông qua chất gelatin mà nó phân giải tạo thành, dùng tạo vỏ nang đựng thuốc (thường gọi là viên nang hay viên nhộng). Thông thường collagen được lấy từ da heo hoặc bò. Đặc biệt, nếu lấy từ da bò (từ bò mới sinh) phải thông qua kiểm tra chất lượng rất gắt gao để phòng ngừa bệnh bò điên (BSE: bovine spongiform encephalopathy) lây nhiễm cho người.

Collagen giúp trẻ hóa da hay không vẫn còn đang được nghiên cứu

Collagen giúp trẻ hóa da hay không vẫn còn đang được nghiên cứu

Đối với con người, collagen có nhiều ở lớp hạ bì của da giúp da vừa căng vừa đàn hồi. Ta cần lưu ý, collagen ở da được tổng hợp bên trong cơ thể từ nguồn dinh dưỡng mà cơ thể hấp thu qua thực phẩm dùng đầy đủ và cân bằng dưỡng chất hằng ngày. Khi người càng lớn tuổi, lượng collagen được cơ thể tổng hợp ít dần đi khiến tuổi càng cao thì da càng khô và nhăn dần. Từ đó, nhiều người nghĩ đơn giản “nếu thiếu thì bù” và cho rằng nếu uống chế phẩm collagen hoặc dùng mỹ phẩm chứa collagen bôi lên da sẽ cho làn da tươi mịn, săn chắc. Tuy nhiên, nếu uống hay bôi collagen thì chắc chắn sẽ không có tác dụng “thần kỳ” như mong muốn đâu. Bởi vì uống collagen thì không khác ăn thịt, cá vì collagen sẽ tiêu hóa ở dạ dày – ruột tạo các axít amin và các axít amin có được cơ thể tổng hợp tạo thành collagen ở da giúp trẻ hóa da mặt thì cho tới nay chưa có chứng cứ khoa học xác nhận. Còn dùng collagen bôi lên da mặt, việc hấp thu collagen nguyên chất chắc chắn là không xảy ra, nếu có đóng vai trò nào đó cho da thì collagen chỉ có tác dụng giữ ẩm (tức giúp giữ nước ở da) giúp da không bị khô, thế thôi. Hiện nay cũng vẫn chưa có nghiên cứu xác nhận bất kỳ tác dụng thần kỳ nào của collagen khi bôi lên da mặt.

Collagen có an toàn không?

Vì là chất đạm có trong thiên nhiên nên dùng collagen bằng đường uống nó cũng khá an toàn với điều kiện chế phẩm ấy phải sản xuất đạt tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm (như sản xuất collagen từ da bò phải loại trừ tuyệt đối bệnh BSE). Vì các chế phẩm dùng nguyên liệu không phải là collagen của người mà lấy từ các động vật khác nên có nguy cơ gây phản ứng dị ứng khi uống (phản ứng dị ứng là rối loạn xảy ra khi cơ thể tiếp xúc với “chất lạ” mà nó không chịu dung nạp). Đã có trường hợp có người phải nhập viện để điều trị các nốt sưng đỏ, bọng nước trên da do uống collagen. Đối với các chế phẩm bôi ngoài da mặc dù chế phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng vẫn có thể bị dị ứng da (ngoài collagen là “chất lạ”, nên lưu ý tất cả các chế phẩm gọi là mỹ phẩm như: sữa rửa mặt, bột, kem dưỡng da…đều chứa các hóa chất dùng bảo quản là các chất gây dị ứng rất cao). Đặc biệt, nếu dùng collagen bôi ngoài da không đúng cách, không phù hợp cơ địa, hay dùng chế phẩm kém chất lượng, người tiêu dùng có thể bị tai biến như nhiễm trùng da hoặc viêm da dị ứng toàn thân. Có lời khuyên chung cho dùng mỹ phẩm bôi lên da, nếu bôi chế phẩm collagen, đầu tiên nên bôi vùng da nhỏ trên mặt trong cánh tay trong thời gian 24 giờ, nếu không bị phản ứng đỏ, ngứa da thì có thể dùng.

Còn kết hợp vitamin C với collagen và một số chất khác hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học kiểm chứng việc dùng tiêm tĩnh mạch hay tiêm bắp có tác dụng “thần kỳ” là làm trắng da, đẹp da. Chỉ thấy sự kết hợp dùng đường tiêm chích chỉ có nguy cơ rất lớn là bị tai biến do tiêm chích, trong đó có phản ứng rất nặng là sốc phản vệ gây chết người.

 

Lời khuyên của thầy thuốc
Nếu điều kiện kinh tế cho phép muốn dùng thêm collagen cũng được (chỉ uống chứ tuyệt đối không tiêm chích), nhưng không nên xem đó là “thần dược” mà quên đi các các biện pháp có lợi cho sức khỏe. Đó là: nên ăn uống đầy đủ và cân bằng dưỡng chất (nên ăn nhiều trái cây rau củ), tập thể dục đều đặn, nghỉ ngơi, ngủ đầy đủ, sống lạc quan, tâm lý thoải mái, tránh phiền muộn lo âu.

PGS.TS. NGUYỄN HỮU ĐỨC

 

DanLuat

Chăm sóc sức khoẻ người lớn tuổi trong đại dịch Covid-19 như thế nào?

Các chuyên gia y tế cảnh báo, người cao tuổi là một trong những đối tượng dễ bị nhiễm virus Covid-19 nhất và nguy cơ tử vong ở lứa tuổi này cũng cao hơn so với các lứa tuổi khác. Vậy trong bối cảnh đại dịch Covid-19 như hiện nay cần “Chăm sóc sức khoẻ người lớn tuổi như thế nào?”. Chúng tôi xin chia sẻ bài viết của PGS BS Trần Huỳnh (Huynh Wynn Tran), tại ĐH Y khoa California Northstate University, Sacramento, California, Hoa Kỳ giúp mọi người biết rõ hơn về vấn đề này.

Người lớn tuổi (60+) có nguy cơ tử vong do Covid-19 từ 3 đến 20 lần so với người trẻ hơn. Ngày 05/03/2020, Trung Tâm Kiểm Soát Bệnh Hoa Kỳ CDC đã ra thông báo khuyến cáo người lớn tuổi và người có nhiều rủi ro về sức khoẻ (high risk) nên ở nhà do đại dịch Covid-19 (1). Tôi viết bài này nhằm mục đích hướng dẫn cách chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi tại nhà trong mùa dịch Covid-19.

Chăm sóc sức khoẻ người lớn tuổi trong đại dịch Covid-19 như thế nào? - Ảnh 1.

Chữa bệnh tinh thần và thư giãn

Ở người người lớn tuổi hệ miễn dịch thường yếu hơn người trẻ, và tinh thần là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến hệ miễn dịch. Một nghiên cứu chi tiết từ University of London năm 2017 cho thấy sự liên hệ mật thiết giữa cảm xúc và hệ miễn dịch (2). Khi chúng ta lo âu, buồn chán, hay trầm cảm thì hệ miễn dịch chúng ta yếu đi.

Vì vậy, chúng ta nên trấn an và giải thích bệnh rõ với người lớn tuổi về bệnh Covid-19.

Cách giải thích đơn giản nhất là Covid-19 do một loại virus, gây ra triệu chứng gần giống như bệnh cảm cúm, sẽ tự khỏi nếu cơ thể có hệ miễn dịch tốt. Quan trọng nhất là không phải ai mắc bệnh này cũng chết và không phải ai tiếp xúc với người bệnh Covid-19 cũng sẽ có bệnh.

Chăm sóc sức khoẻ người lớn tuổi trong đại dịch Covid-19 như thế nào? - Ảnh 2.

Thực tế, Chúng ta đã trải qua nhiều đại dịch, gần đây nhất là H1N1 năm 2009 với trên 60 triệu người mắc bệnh, 200,000 người chết toàn cầu (15,000 người chết tại Mỹ), và chúng ta sẽ vượt qua đại dịch Covid-19. Điểm nguy nhất của đại dịch là sư sợ hãi, lan nhiễm tin tức độc hại, và lo lắng xáo trộn xã hội.

Nếu có thể, các bạn nên dành thêm chút thời gian nói chuyện với cha mẹ, ông bà, của mình về bệnh bệnh cúm và các bệnh khác. Mọi người nhớ chia sẻ các nguồn tin chính thống từ CDC, từ BS uy tín, hay từ các nguồn tin sức khỏe tin cậy. Hãy cẩn thận khi đọc tin và chia sẻ trên Facebook vì đọc sai và hiểu sai lúc này là hại sức khoẻ. Khi các bạn trấn an tinh thần và nói chuyện với cha mẹ của mình, họ sẽ an tâm hơn, và vì vậy, hệ miễn dịch của họ sẽ tốt hơn.

Ngoài ra, việc thư giãn (relax) cũng là một cách hiệu quả tăng cường hệ miễn dịch, như một nghiên cứu từ trường Y khoa Tuffs tại Boston năm 2014 gợi ý (3). Xem nhạc kịch (online), hài kịch Thuý Nga (online), phim hài, hay đọc sách giúp tinh thần nhẹ nhàng. Tôi không chắc về Korean Dramas vì có nhiều phim Hàn Quốc kịch tích quá, có thể có tác dụng ngược.

Kiểm soát các bệnh mãn tính

Nghiên cứu cho thấy bệnh nhân mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, phổi mãn tính, cao huyết áp, và ung thư có tỉ lệ tử vong cao nhất do bệnh Covid-19 (4). Vì vậy, bệnh nhân nên uống thuốc các bệnh mãn tính này điều đặn. Bệnh nhân nên đo huyết áp mỗi ngày, tốt nhất là dưới 130/90. Kiểm tra lượng đường huyết 1-2 lần/tuần. Chỉ số Ha1c của quý vị bệnh tiểu đường nên dưới 7%. Các bệnh mãn tính như Lupus ban đỏ, viêm da cơ địa, vảy nến, viêm khớp dạng thấp, nên tiếp tục uống/xức thuốc theo chỉ định của BS.

Nếu đang hút thuốc, khuyên bạn nên Bỏ hút thuốc vì sẽ giúp cho cả gia đình trong mùa đại dịch. Lý do nam tử vong nhiều hơn nữ tại Trung Quốc một phần là do nam giới hút thuốc nhiều. Bệnh mạn tính về phổi như COPD sẽ làm giảm hệ miễn dịch và khiến Sars-Cov-2 dễ mau tấn công vào phổi.

Nếu có triệu chứng ho, sốt, và cảm thì chúng ta nên làm gì?

Các bạn hãy khoan đến gặp BS hay đến bệnh viện. Nếu bạn chỉ sốt nhẹ, đo nhiệt độ từ 100.4F đến 101F và các triệu chứng chảy mũi hay ho, quý vị có thể mua các thuốc không cần toa uống để chữa trị cảm sốt. Nếu vẫn không khỏi sau 1-2 ngày và triệu chứng nặng hơn, quý vị gọi điện cho BS và thông báo triệu chứng để được hướng dẫn.

– Thuốc chữa đau cổ và sốt: Các thuốc bạn có thể mua để trị cảm tại nhà là Acetaminophen APAP (Tylenol hay Paracetamol 500mg), bạn có thể uống 2 viên một lần (1 viên nếu người ốm), mỗi ngày 3 lần cho sốt, đau cổ, và cảm. Đối với người có bệnh về gan không nên uống Acetaminophen. Liều dùng tối đa là 3g mỗi ngày (6 viên APAP 500mg). Bạn cũng có thể uống Advil (Ibuprofen) 200mg cho sốt và đau nhức. Bạn cẩn thận uống thuốc này nếu có bệnh về bao tử hay bệnh thận.

– Thuốc chữa chảy mũi: Bạn có thể mua Claritin (Loratadine 10mg) và Allegra 180mg tại hiệu thuốc để chữa chảy mũi và ho. Uống Loratadin 10mg hay Allegra mỗi ngày một lần. Bạn có thể uống Benadryl 25mg để chữa chảy mũi và ho, tuy nhiên, thuốc này dễ gây buồn ngủ và chóng mặt nên tôi ít khuyên dùng cho người lớn tuổi.

– Thuốc chữa ho: có hai loại là thông thường bán ngoài thị trường là Dextromethorphan (tên hiệu là Robitussin Cough, Vicks 44) và Guaifenesin (Mucinex). Bạn nên dùng liều thấp nhất có thể theo hướng dẫn của DS hay BS. Các bạn có thể dùng DayQuil hay NightQuil cũng là lựa chọn tốt do kết hợp thêm Antihistamine.

Bạn không nên dùng Promethazine/ Dextromethorphan nếu như quý vị bị suyễn, hút thuốc, mắc các bệnh về phổi, hay đang uống thuốc về tâm thần hoặc trầm cảm.

Tập thể dục tại nhà hay gần nhà, hạn chế nơi công cộng

Bạn nên tập thể dục thường xuyên để tăng cường hệ miễn dịch. Bạn cũng có thể tập đi bộ ngoài trời thoáng mát hàng ngày, nếu được bạn hãy chạy hoặc đi nhanh hơn, nhưng nhớ là tập vừa đủ, không thở quá khó và không quá mệt. Mỗi ngày tập một chút.

Tập thể dục trong nhà gồm yoga, đạp xe một chỗ, hay vật lý trị liệu. Quý vị có thể theo dõi các bài tập Yoga hay thể dục qua Youtube, và làm theo hướng dẫn.

Nhớ uống nước đầy đủ, không để cơ thể bị thiếu nước

Mất nước dẫn đến khô cổ họng là một rủi ro cao với các bệnh hô hấp. Người lớn tuổi rất dễ mất nước do cơ thể họ không tích trữ nhiều nước, cộng thêm các bệnh mãn tính để làm mất nước như cao huyết áp hay tiểu đường.

Khi cơ thể thiếu nước, phổi và vòm họng thiếu đi chất nhờn bảo vệ, dễ dẫn đến sự xâm lăng của vi khuẩn và virus (như Sars-Cov-2), gây nhiễm bệnh. Uống nước ngay khi đau cổ hay khô cổ, hoặc thấy nước tiểu màu vàng đục. Nếu bạn bị bệnh thận cấp 3 trở lên hay suy yếu tim nên cẩn thận khi uống nhiều nước.

Người lớn tuổi nên uống nước nhiều lần, mỗi lần một ít thay vì uống một lần thật nhiều nước.

Ngủ đầy đủ, ngủ ngon và ăn uống cân bằng

Ngủ đủ và sâu giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái. Ở người lớn tuổi, giấc ngủ có thể ngắn đi do nhiều lý do. Quan trọng là quý vị nên vận động, ăn uống nhẹ trước khi ngủ, và chỗ ngủ sạch sẽ thoải mái. Quý vị có thể nghe các bài nói chuyện của tôi về giấc ngủ trên youtube

Người lớn tuổi nên dùng nhiều buổi ăn nhỏ trong ngày, chủ yếu là ăn ngon thay vì ăn no. Ăn có cân bằng rau cải (1/2 đến 1/3 màu của rau cải, 1/4 thịt cá, và 1/4 là tinh bột và ngũ cốc)

Kiểm tra Vitamin D

Lần trước, tôi có chỉ ra nghiên cứu về uống vitamin D3 liều 800 IU mỗi ngày có thể giúp giảm rủi ro bệnh cảm, đặc biệt là với bệnh nhân có vitamin D level thấp (<10) (5). Đối với người lớn tuổi trên 60 nên kiểm tra với BS của mình xem mình có thấp Vitamin D không và uống vitamin D bổ sung để tăng cường hệ miễn dịch.

Chích ngừa Vaccine

Chích ngừa cảm cúm influenza vẫn chưa là muộn cho năm nay. Ngoài ra, các bạn nên chích ngừa viêm phổi (loại PPSV23) nếu trên 65 tuổi, theo khuyến cáo của CDC (6) (7). Lưu ý là chích vacxin cảm cúm không ngăn ngừa được Covid-19, nhưng giảm rủi ro nếu bị bệnh cảm cúm, loại bệnh mà đang giết 20,000 người Mỹ năm nay.

PGS BS Trần Huỳnh (Huynh Wynn Tran), tại ĐH Y khoa California Northstate University, Sacramento, California, Hoa Kỳ

Theo Báo dân sinh

Các bài viết liên quan

TOP các sản phẩm tăng sức đề kháng mùa dịch Covid – 19

Để bảo vệ sức khỏe tốt nhất trong mùa dịch, việc đeo khẩu trang, vệ sinh thân thể là không đủ. Cách tốt nhất là tăng cường hệ thống miễn dịch, như thế mới phòng bệnh hiệu quả nhất.

Để có thể phòng tránh bệnh tật thì điều quan trọng là chúng ta cần nâng cao khả năng miễn dịch của cơ th ể. Bác sĩ cấp cứu Ngô Trường Đằng tại thành phố Lâm Khẩu, Đài Loan nói rằng việc đề phòng dịch bằng những đồ bảo hộ bên ngoài là điều tốt nhưng nó không thể phòng chống tuyệt đối. Tốt hơn hết là tìm cách để hệ thống miễn dịch luôn khỏe mạnh, đó mới thực sự là chìa khóa chống virus hiệu quả nhất.

Bác sĩ Ngô nói rằng khi thấy cơ thể xuất hiện 4 triệu chứng sau, điều đó nghĩa là hệ thống miễn dịch của cơ thể đang rất kém, dễ dàng bị vi khuẩn , virus tấn công, đặc biệt là virus nCoV hiện nay.

1. Thường xuyên bị cảm lạnh

4 triệu chứng cho thấy hệ thống miễn dịch của bạn đã suy yếu, rất dễ bị virus tấn công - Ảnh 1.

Khi khả năng miễn dịch giảm, bạn sẽ dễ dàng bị cảm lạnh thường xuyên, nhất là vào thời điểm giao mùa. Ảnh: Kakao

Khi khả năng miễn dịch giảm, bạn sẽ dễ dàng bị cảm lạnh thường xuyên, nhất là vào thời điểm giao mùa. Thỉnh thoảng, bạn có thể bị cảm lạnh thì không sao, nhưng trong thời điểm dịch Covid-19 hoành hành, một cơn cảm lạnh nhỏ cũng khiến cho tất cả mọi người xung quanh cảm thấy lo ngại khi nghĩ đến bệnh viêm phổi.

Bác sĩ Vũ nói: “Nếu bạn thường xuyên bị cảm lạnh, bạn nên chú ý đến khả năng miễn dịch của mình”.

2. Phát ban thường xuyên

4 triệu chứng cho thấy hệ thống miễn dịch của bạn đã suy yếu, rất dễ bị virus tấn công - Ảnh 2.

Phát ban có liên quan chặt chẽ đến hệ thống miễn dịch. Ảnh: Mdtoday

Đừng nghĩ rằng một phát ban nhỏ trên cơ thể chỉ là một tình trạng da bị dị ứng, hoặc do vấn đề vệ sinh gây ra. Trong thực tế, phát ban có liên quan chặt chẽ đến hệ thống miễn dịch. Khi khả năng miễn dịch giảm thì mức độ phát ban sẽ tăng dần và tốc độ hồi phục bị chậm lại.

3. Luôn mệt mỏi

4 triệu chứng cho thấy hệ thống miễn dịch của bạn đã suy yếu, rất dễ bị virus tấn công - Ảnh 3.

Khả năng miễn dịch của người bình thường giảm dần sẽ khiến cho cơ thể cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt. Vào thời điểm này, cơ thể sẽ xuất hiện những cơn đau nhức xảy ra khi công việc quá tải kéo dài, hoặc xuất hiện tình trạng mất ngủ. Những triệu chứng này đôi khi sẽ khó hồi phục trong thời gian ngắn.

4. Vết thương chậm lành

Khả năng miễn dịch tỷ lệ thuận với tốc độ chữa lành vết thương. Khi bạn thấy vết thương không lành trong nhiều ngày, hoặc lành rồi lại tái nhiễm trùng. Điều này cho thấy khả năng miễn dịch đang suy giảm, dẫn tới khả năng tự hồi phục vết thương cũng kém đi rất nhiều.

4 triệu chứng cho thấy hệ thống miễn dịch của bạn đã suy yếu, rất dễ bị virus tấn công - Ảnh 4.

Khả năng miễn dịch tỷ lệ thuận với tốc độ chữa lành vết thương. Ảnh: Bigsta

Bác sĩ Ngô chỉ rằng mặc dù khả năng miễn dịch của con người chủ yếu phụ thuộc vào gen di truyền, nhưng các yếu tố như chế độ ăn uống hàng ngày, giấc ngủ, việc tập thể dục cũng rất quan trọng. Do đó, ông nhắc nhở mọi người muốn tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể thì tốt nhất nên có một chế độ ăn uống cân bằng, bao gồm việc ăn nhiều rau, trái cây, bổ sung vitamin tổng hợp và các yếu tố vi lượng. Ngoài ra, việc ngủ trước 11 giờ mỗi ngày, tập thể dục thường xuyên, giữ tinh thần lạc quan sẽ giúp ích rất nhiều cho hệ thống miễn dịch.

Theo Kknews

Theo Phan Hằng

Báo Dân sinh

Các bài viết liên quan

TOP các sản phẩm tăng sức đề kháng mùa dịch Covid – 19

VnExpress

Việc bảo vệ sức khỏe bằng cách tăng cường sức đề kháng là một trong những giải pháp quan trọng nhất để phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh.

1. Sữa ong chúa Royal Jelly 1000 365v Healthy Care.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và phát hiện được nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe như: protein, lipid, 22 loại axit amin, vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9,… cùng nhiều khoáng chất như: K, Ca, Mg, Fe, Li, Ga,..

Đặc biệt là sự xuất hiện của hàm lượng axit béo và protein giúp phục hồi cơ thể bị suy nhược, tăng cường hấp thu dưỡng chất, nâng cao sức đề kháng,..

Nó giúp cho người hay ốm yếu, người cao tuổi có một sức khỏe ổn định, mau chóng bình phục lấy lại năng lượng.

 

MUA TẠI ĐÂY

2. Kẹo nhau Vitamin C Nature’s Way Vita Gummies Adult Vitamin C 120 viên.

Là loại vitamin C bổ sung hàng ngày dành cho cả gia đình. Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa mạnh và có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ và duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh. Vì Vitamin C không được cơ thể lưu trữ, nên bổ sung thường xuyên sẽ có lợi cho sức khỏe.

MUA TẠI ĐÂY

3. Kẹo Vitamin C cho trẻ em Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies Vitamin C 60v.

Cung cấp vitamin C và kẽm cho bé giúp tăng cường hệ miễn dịch và có được cơ thể khỏe mạnh, phát triển toàn diện.

MUA TẠI ĐÂY

4. Viên sủi Swisse Ultiboost High Strength Vitamin C 60 viên.

Chứa cường độ cao Vitamin C để hỗ trợ chức năng miễn dịch, giúp giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian của các triệu chứng cảm lạnh, duy trì sức khỏe da và cung cấp hoạt động chống oxy hóa lành mạnh.

MUA TẠI ĐÂY

5. Viên uống Swisse Ultiboost Vitamin C + Manuka Honey 120 Tablets.

GIẢM NGAY 73% Vitamin C + mật ong Manuka với công dụng tăng cường sức đề kháng.

Giá về tay full thuế phí chỉ còn 266k/hộp 120 viên. Mỗi ngày 2 viên sau ăn.

MUA TẠI ĐÂY

6. Kẹo vitamin tăng sức đề kháng Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies Immunity 60v.

Sản phẩm này dạng kẹo, rất dễ ăn, trẻ con sẽ thích hơn là viên uống. Dùng được cho trẻ từ 2-3 tuổi trở lên.

Sale tại Úc 33%, mua về VN thì tầm 274k/hộp 60 viên.

 

MUA TẠI ĐÂY

>>Xem thêm các sản phẩm

Sản phẩm cho trẻ em

Tăng cường sức đề kháng

Hướng dẫn các bước khai báo y tế toàn dân – Bảo vệ mình & An toàn xung quanh!

Làm theo hướng dẫn sau để khai báo y tế trực tuyến được nhanh chóng và chính xác.

INFOGRAPHIC: Hướng dẫn các bước khai báo y tế toàn dân - Ảnh 1.

PV – NGUYỄN DUY, THEO VTV NEWS 

Kenh14.vn

(PLVN) – Sau khi nghiên cứu cơ chế vi rút Covid-19 thâm nhập,  tấn công cơ thể, bác sỹ TS.BS Lê Quốc Hùng, Trưởng khoa Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Chợ Rẫy, TP.HCM – đã chỉ ra “lá chắn” cuối cùng dể loại trừ Covid-19 khi đã lỡ tiếp xúc với chúng.

TS.BS Lê Quốc Hùng, Trưởng khoa Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Chợ Rẫy, TP.HCM – người trực tiếp điều trị thành công cho hai cha con người Trung Quốc mắc Covid-19.

Zing dẫn lời TS.BS Lê Quốc Hùng cho biết: Cơ chế nhiễm và gây bệnh của Covid-19 như sau: Sau khi đi vào vùng hầu họng, virus sẽ xâm nhập vào các tế bào niêm mạc và nhân lên, từ một con sẽ sản sinh ra hàng trăm con. Khi phát triển đủ lớn cả về số lượng và cấu trúc, chúng sẽ phá vỡ tế bào để tràn lan ra ngoài và mỗi con lại tìm cách chui vào một tế bào mới. Cứ như thế, chu trình phát triển được lặp lại nhiều lần và ngày càng đi sâu hơn vào cơ thể. Đây gọi là giai đoạn ủ bệnh.

Đến một lúc nào đó, tuỳ thuộc vào sức khỏe mỗi người, số lượng virus đủ lớn sẽ phá vỡ cơ chế tự bảo vệ của con người, bệnh sẽ phát ra. Đây là giai đoạn phát bệnh.

Như vậy, trong giai đoạn ủ bệnh, người mang virus không có triệu chứng nên người khác không thể biết. Do đó, họ có khả năng âm thầm lây truyền virus sang người khác.

Chot chan cuoi cung ngan virus corona xam nhap vao co the hinh anh 1 xuat_vien_11_zing.JPG

TS.BS Lê Quốc Hùng, Trưởng khoa Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Chợ Rẫy, điều trị cho hai cha con người Trung Quốc bằng cách súc họng hàng ngày. Ảnh:Lê Quân.

Để phòng tránh bị nhiễm virus hay lây truyền cho người khác, TS. BS Lê Quốc Hùng cho rừng chúng ta phải cố gắn ngăn chặn virus đi vào vùng hầu họng của chính mình.

Đó là những phương pháp tránh tập trung chỗ đông người, đứng xa người nghi nhiễm bệnh trên 2 m, đeo khẩu trang (bất cứ loại nào), thường xuyên rửa tay… như Bộ Y tế đã thông báo.

“Tuy nhiên, kinh nghiệm của bản thân tôi thì còn một nút chặn sau cùng phòng khi những biện pháp trên bị bỏ qua. Đây là nút chặn vô cùng quan trọng, mặc dù cũng đã được nhắc tới nhưng có thể việc thực hiện chưa đúng và đủ.

Nút chặn này là việc súc họng với dung dịch sát khuẩn. Một khi virus vượt qua được những bức “tường lửa” nêu trên thì dung dịch sát khuẩn hầu họng sẽ đón sẵn để tiêu diệt nó. – ông nói. –  Các virus sau khi nhân lên phá vỡ tế bào chui ra ngoài thì dung dịch sát khuẩn cũng đợi sẵn để tiêu diệt nó. Như vậy, kể cả người chưa nhiễm và người đã nhiễm, dung dịch sát khuẩn hầu họng sẽ là cứu cánh sau cùng để phòng chống nhiễm bệnh cũng như phát tán bệnh.”

Cũng theo ông, việc dùng dung dịch sát khuẩn vùng hầu họng để súc miệng cũng cần phải đúng cách mới hiệu quả. Có những loại dung dịch sát khuẩn có khả năng diệt được virus nhưng cũng có những loại không. Mỗi loại dung dịch có khả năng diệt virus trong những khoảng thời gian khác nhau, có loại kéo dài 1-2 giờ sau khi súc họng nhưng có loại dài hơn 4 giờ.

 

S. BS TS.BS Lê Quốc Hùng cũng khuyến cáo một số nguyên tắc cơ bản sau:

1. Phải súc họng chứ không súc miệng. Có nghĩa là ráng để dung dịch xuống sâu nhất vùng cổ họng mà bạn có thể chịu được.

2. Không cần quá nhiều trong một lần súc, khoảng 5 ml là đủ. Càng nhiều sẽ càng khó đưa dung dịch xuống sâu vùng hầu họng.

3. Mỗi lần súc khoảng 2 phút, trong đó có ba lần đưa xuống họng, mỗi lần khoảng 15 giây. Sau khi súc xong, để nguyên, không súc lại bằng nước.

4. Súc họng trước khi đi ra ngoài và ngay khi từ ngoài về nhà (hay ngay khi tiếp xúc gần với người khác). Nếu trên máy bay thì nên súc mỗi 3 giờ (với chlohexidin) hay ngay sau khi ăn.

5. Trong vùng có dịch thì súc định kỳ theo thời gian tác dụng của mỗi loại dung dịch.

6. Đừng chủ quan nghĩ rằng nút chặn sau cùng này thay thế được các biện pháp khác. Hiệu quả của việc phòng bệnh là sự phối hợp đồng bộ tất cả những biện pháp.

Theo baophapluat.vn